سلامتی و پزشکی
7 توصیه برای غذا خوردن سرکار
ناهار چه می خورید؟ کجا غذا می خورید؟ مطمئناً بیش ترین پاسخی که در این زمینه شنیده می گردد این است: سرکار، پشت میزم! خیلی دوست دارم یک استراحت کوتاهی داشته باشم وناهار را در کنار دوستان و به دور از میزکارم بخورم اما ... آمار نشان داده که نزدیک 70 درصد افراد...
ناگفته های نرم کننده
بسیاری از خانم ها و آقایان از اینکه موهایشان پس از حمام حالت وز (فرهای نامطلوب) به خود می گیرد و به سختی شانه می گردد، شاکی هستند و دوست دارند پس از حمام کردن موهایی نرم، صاف و درخشنده داشته باشند. شاید شما هم جزو همین افراد باشید و شاید تا به حال راه...
مدل مبل راحتی تخت شو مناسب دکوراسیون اتاق نشیمن های کوچک
امروزه دیگر با کوچکتر شدن واحدهای مسکونی سخت می گردد فضایی برای استراحت و چرت کوتاه در اتاق نشیمن پیدا کرد اما مبل راحتی تخت شو می تواند راه حلی بسیار ساده و البته کاربردی بر این مشکل باشد. همچنین بیشتر خانه های مدرن امروزی از کفپوش های سرامیکی و چوبی...
رضا توکلی در کانال آذری شبکه سحر
تهران (پانا) - رضا توکلی بازیگر و کارگردان سینما و تلویزیون در برنامه شما وسحر از کانال آذری شبکه سحر حضور می یابد.
موثرترین راهها برای افزایش قدرت بینایی
انجام معاینات منظم چشم فقط یکی از راه های افزایش قدرت بینایی و پیشگیری از صدمات یا بیماری هایی است که می تواند به بینایی شما آسیب برساند. به اسم مثال، دقیقاً مانند هر عضله دیگری، باید عضلات چشمتان را تمرین دهید تا آن ها عملکرد مناسب خود را حفظ نمایند.
عینک هوشمند چیست و چگونه کار می کند؟
عینک هوشمند از جمله گجت های نوآورانه ای است که قدمت زیادی ندارد ولی طی چند سال گذشته توانسته سروصدای زیادی ایجاد کند. به زبان ساده، این نوع عینک ها می توانند تکنولوژی موجود در گوشی های هوشمند را به طور مستقیم به چشم و گوش ما بیاورند.
24 بمب انرژی که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید
بسیاری از افراد در طول روز احساس خستگی و کسالت می نمایند و فکر می نمایند که انرژی کافی برای انجام کارهای خود را ندارند. کمبود انرژی می تواند روی فعالیت های روزمره شما تأثیر بگذارد و باعث گردد که بهره وری کمتری داشته باشید. خوردن غذای خوب و کافی، یکی از...
دهکده بازی های المپیک 2020 توکیو، طراحی مینیمال به سبک ژاپنی ها
ژاپنی ها می گویند به دلیل ادامه دار بودن شیوع همه گیری کرونا از ورزشکاران می خواهند به جای حضور در سالن غذاخوری تنها غذا بخورند.
درمان بیماری ها به وسیله ناف!
تهران (پانا) - ناف نقطه شروع زندگی است و حتی روی سلامتی، احساسات و روان ما نیز تأثیرگذار است؛ شاید بسیاری از ما با اهمیت سلامت ناف و راهکارهای درمان بعضی از بیماریها به وسیله ناف بی اطلاع باشیم؛ در این مطلب به این موضوع پرداخته ایم.
شمار ایستگاه های جدید مترو از 30 ایستگاه فراتر می رود
با افتتاح قریب الوقوع چند ایستگاه جدید در خطوط 3 ،6 و 7 مترو تهران، شمار ایستگاه های بهره برداری شده در این دوره مدیریت شهری از مرز 30 ایستگاه فراتر خواهد رفت.
سمنان شهر ملی دوستدار ورزش در دوره پنجم مدیریت شهری شد
شهردار سمنان گفت: در این دوره مدیریت شهری، سمنان شاخص های لازم برای کسب نشان ملی در حوزه ورزش همگانی، دوچرخه سواری و آمادگی جسمانی را کسب کرد.
دلم برای ایران تنگ شده است، دو ماه طول کشید تا بتوانم بدوم!
کتایون خسرویار در گفت و گو با خبرنگاران، درباره سالی که گذشت گفت: کرونا همه چیز را تحت الشعاع قرار داد و نتوانستیم به فینال مسابقات آمریکا راه یابیم. سال 99 برای تمام جهان سخت گذشت و تاثیرات مختلفی به دنبال داشت. دوست داشتم به ایران نزد خانواده ام برگردم...
عاداتی که به سلامت روده آسیب می زنند
روده ها وظایف مهمی در بدن انسان بر عهده دارند. عوامل بسیاری وجود دارند که می توانند بر سلامت و عملکرد آنها تاثیر بگذارند.
تست مصاحبه شغلی؛ حاضرید کسی مثل خودتان را استخدام کنید؟
در تست مصاحبه شغلی شما با تعدادی از سوالات رایج در مصاحبه های استخدامی روبرو می شوید و بعد قضاوت شما نسبت به قابل قبول بودن یا نبودن پاسخ های رایجی که به این سوالات وجود دارد سنجیده می گردد.
شنا در آب سرد شما را از زوال عقل نجات می دهد
نتایج یک آنالیز جدید نشان می دهد، شنا در آب سرد ممکن است با تحریک یک پروتئین به در امان ماندن از زوال عقل یاری کند. به گزارش دیلی میل، پژوهشگران دانشگاه کمبریج دریافتند سطح پروتئین شوک سرمایی (RBM3) در بسیاری از شناگران آب سرد که در استخر روباز لندن بین سال...
روش های نگهداری از چمن مصنوعی تراس
چمن مصنوعی یکی از کفپوش های مناسب برای کف ترس یا بالکن شماست.در این روزهایی که رفت وآمد و فعالیت های بیرونی خانواده ها کم شده است، وجود یک تراس یا بالکن جذاب که شرایط را برای ماندن در خانه لذت بخشتر کند لازم و ضروری به نظر می رسد.
برای به کارگیری روبات جراح از راه دور، اینترنت 5G احتیاج داریم
برای انجام این جراحی، شبکه های نسل چهارم جوابگو نیستند و این جراحی یا باید در بستر ارتباط مخابراتی نقطه به نقطه و یا در بستر نسل پنجم شبکه تلفن همراه 5G پیاده سازی گردد که در بستر 5G به دلیل نوع طراحی و فناوری جدید آن می توانیم جراحی با اطمینان بالا و بدون...
چرا حتی در زمستان هم نباید با لباس گرم بخوابیم؟
روزیاتو/لباسی که در خواب به تن داریم می تواند روی خواب، ظاهر و حتی سلامت ما تأثیر بگذارد. اگر شب ها به خاطر لباس خواب تان گرم تان می گردد، ممکن است یکی از دلایل اینکه راحت خواب تان نمی برد و صبح ها خسته از خواب بیدار می شوید، همین باشد. در ادامه می خواهیم...
باورها و آداب و رسوم مردم دنیا نسبت به اعداد رند
باورها و آداب و رسوم بسیار زیادی در عرصه های مختلف میان اقوام موجود در سطح جهان مشاهده می شود. یکی از باورها و عقایدی که ریشه در نحس بودن یا خوش یمن بودن اعداد دارد این است که بسیاری از مردم تصور می کنند تاریخ ها و اعداد رند، باعث خوش اقبالی و خوش شانسی...
آسان ترین روش تشخیص مرگبارترین سرطان
خبرنگاران : متخصصان انگلیسی آسان ترین روش تشخیص تومورهای مغزی را کشف کردند.